Séance d'EFT

Description du service

En tapotant certains points des méridiens on peut reguler, dissiper, soulager. Tapoter équivaut à solliciter ce point et non pas à le martyrisé. Tapoter les 12 méridiens principaux amène à rétablir l'harmonie et l'équilibre de la personne. On associe les tapotements avec les phrases d appel et de rappel. Il faut signifier au subconscient la mémoire à evacuer: Même si je suis claustrophobe, je m aime je m accepte a l infini et sans jugement. Et au fur et a mesure de la séance, on panse doucement les blessures Avantages : Peut -être utilisé dans son quotidien en toute discrétion A chaque point correspond un organe. Exemples : La peur est liée au méridien des reins. Quand elle s’installe, elle épuise l’énergie vitale et crée une sensation d’insécurité intérieure. En EFT, on tapote sur les points associés en répétant : « Même si je ressens cette peur qui me contracte, je m’accepte complètement et je choisis de me sentir en sécurité maintenant. » La colère est en lien avec le foie. Cette émotion crée une chaleur interne, de la tension, parfois une difficulté à lâcher prise ou à exprimer ce qui a été retenu. Le tapping permet de relâcher cette pression en répétant : « Même si je porte cette colère en moi, je m’accueille et je choisis d’apaiser mon système maintenant. » La tristesse touche directement les poumons. Elle peut alourdir la respiration, donner la sensation d’un poids sur la poitrine, ou renforcer un sentiment de perte. En EFT, on tapote en disant : « Même si cette tristesse prend beaucoup de place, je me donne la permission de respirer à nouveau. »